Programme de printemps -été : http://www.scgb.org/programme-de-printempsete/

Groupe 1 : année de naissance 2005 et avant (4è, 3è lycée) U15+

G2 : années de naissance 2006/2007/2008/2009 (6è/5è/cm1/cm2) u11 u13

G3 : années de naissance 2010 et après (u9)

29-30 juin et 1/7 : STAGE MONTAGNE dans le Valgaudemard. Suite au faible nombre d’inscrits, le stage est raccourci à 2 jours. Nous irons au refuge non gardé de Chalance, possibilité de retour le samedi après-midi avec un parent qui ferait la rando à la journée. Tarif du stage : 20€/p.
16-19 juillet : STAGE AGNEL… si assez d’inscrits (min 6 p), paiement au moins 2 semaines avant valant inscription definitive. Merci de vous pré-inscrire des maintenant pour renseigner le logement au refuge. Prix du stage : 3 pensions complètes – 100€.
30-31-1er juillet/aout : stage ski roue (priorité G2) si assez d’inscrits (min 10 p), paiement au moins 2 semaines avant valant inscription definitive. Merci de vous pré-inscrire des maintenant pour renseigner l’hebergement. Prix du stage : selon nombre d’inscrits, environ 80 €
21/10 au 24/10 : STAGE SKIROUE VERCORS
28/10 – 01/11 : STAGE SKI (sur sélection)

 

Calendrier compétitions régionales: CALENDRIER AP 2018-2019(1) 

Calendrier compétitions nationales : CALENDRIER NATIONAL FOND 2017 2018

Entraînements hebdomadaires (automne hiver)

– mardi soir 18h : course à pied adultes à partir de 15 ans (puis ski avec l’arrivée de la neige, mardi 12/03 Ancelle)

– mercredi 9h : course athlé G3 (puis ski)

– mercredi 14h : course athlé G1-2  13h30 à partir de Novembre puis ski

– jeudi 18h : course à pied – renforcement musculaire (adultes, à partir de 15 ans)

– samedi 8h30 : ski-roue G1 (puis ski G1 )

– samedi 14h : ski-roue G2-3 (puis ski G3 )

Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation et à partir du 16/09. En saison de compétitions, les dimanches y seront en général dédiés! En l’absence de précisions, l’entraînement se fait à Bayard