Groupe 1 : année de naissance 2005 et avant (4è, 3è lycée)

G2 : années de naissance 2006/2007 (6è/5è)

G3 : années de naissance 2008 et après

 

Calendrier compétitions régionales: CALENDRIER AP 2018-2019(1) 

Calendrier compétitions nationales : CALENDRIER NATIONAL FOND 2017 2018

Populaires : 13/01 Marathon de Bessans – Traversée du Queyras 20/01 – Transfrontalière 03/02 – Transju Classic 9/02 –

 

Entraînements hebdomadaires (automne hiver)

– mardi soir 18h : course à pied adultes à partir de 15 ans (puis ski avec l’arrivée de la neige, mardi 08/01 Ancelle)

– mercredi 9h : course athlé G3 (puis ski, mercredi 09/01 Bayard)

– mercredi 14h : course athlé G1-2  13h30 à partir de Novembre puis ski (mercredi 09/01 Bayard)

– jeudi 18h : course à pied – renforcement musculaire (adultes, à partir de 15 ans)

– samedi 8h30 : ski-roue G1 (puis ski G1 )

– samedi 14h : ski-roue G2-3 (puis ski G3 )

Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation et à partir du 16/09. En saison de compétitions, les dimanches y seront en général dédiés!

Programme des vacances de février

 

21/02 : Nocturne du Ski Club : Rdv 17h pour l’organisation, 18h pour la rando, 19h30 pour la course élite!

23/02 : 8h30 IUT G1 G2 ; 14h IUT G3

24/02 : Biathlon U13 – U15 (merci de vous inscrire) à Ceillac. Départ 7h45 IUT. 2 voitures supplémentaires seront nécessairse pour le transport.