Pour qui? -Lycéens et Adultes –
Pour quoi? Une compétiton populaire Norvégienne : la Skarverennet le samedi 20/04/2024 et la soirée qui va avec.
Quand? Pas complètement défini, les vacances scolaires Aix Marseille : 20/04 –> 06/05
Comment? Un mix Avion/minibus (Genève-Oslo) avec location en plus à Oslo.
Papiers SVP? Carte d’identité ou Passeport, AST pour les mineurs, […]
Merci à tous pour ce magnifique tournoi de Foot 2023
– Les bénévoles du ski club qui ont œuvré en amont et toute la journée du 10 juin
– La station Gap Bayard pour l’entretien régulier du terrain et le traçage des terrain. Merci de vous signaler à l’accueil lors de vos entraînements et de préserver […]
Les premières compétitions de vos enfants sont sujettes à stress? NE vous en faites pas, les entraîneurs et encadrants sont là pour détendre l’atmosphère tout en essayant de mettre vos enfants dans les meilleures disposition. Votre rôle de parent ou de supporter sera alors :
– de proposer votre aide éventuelle aux encadrants, même si […]
CALENDRIER REGIONAL
18/12 Montgenèvre (Ind Cl U15 à SEN)
23/12 Vallouise (Ind L U15 è SEN)
8/1 Bayard (Journée nordique Cl U9 à U15)
9/1Crevoux (MS CL U16 à SEN)
15/1 : Crevoux (Sprint L (U13 à SEN))
22/1 : Villar St Pancrace( Ind CL U13 à SEN)
29/1 : Traversée du Queyras (MS L U9 à SEN)
11/2 : Devoluy (Sprint […]
Il fût un temps (peut-être pas révolu, RDV les 26/27 mars 2022!) où le ski de fond c’était ça :
Tout d’abord, il faudra se déplacer dans les bois à la recherche d’un bon endroit, une cabane de trappe ou un refuge. Nous allons y passer la nuit, y faire éventuellement un bon feu chaleureux, […]
Pour la vie du club et des entraîneurs faciliter, devoirs et petites contraintes vous avez!
– Priorité du club n°1 est la vie du club et la présence des skieurs aux séances, devant la progression individuelle à tout prix.
– Savoir que l’un ne va pas sans l’autre est un plus!
– Proposer sa voiture (lorsque déplacement […]
Consignes pour le jour de la course
*Arrivez sur place 1h a 1h15 avant votre départ (le fourgon arrive en général 1h30 avant pour la mise en place)
*Restez habillé chaudement
*Faites farter vos skis d’entraînement ou course si pas de skis d’essais (précisez au farteur)
*Allez reconnaître votre boucle en repérant bien le départ, l arrivée et […]
ça y est. Jour J. Jour d’intensités. D’intervalles. D’accélérations. It’s D-day! En termes sportifs, ça signifie tout simplement jour de bourrinage en règle entre collègues. Passage obligé de l’entraînement un minimum sérieux, ce type de séance vous triture le système nerveux dès l’instant où on vous donne la date et l’heure de rendez-vous. Vous […]
Septembre – Octobre 2023 : Petite licence de 50€ pour tous les nouveaux adhérents.
Novembre 23 à Novembre 24 : Licence 2023/24
DOSSIERS D’INSCRIPTION :
– fiche d’inscription ci-dessous remplie
– fiche sanitaire de liaison (ci-dessous) pour les mineurs
– règlement
– certificat médical de non-contrindication à la pratique du ski de fond et du biathlon, y compris en compétition.
COTISATIONS […]
Vous manquez de compétition ? Il y a une solution pour vous.
Quand 2 clubs gapençais s’unissent ça donne ça !
Le Ski Club Gap-Bayard etl e GH2A vous lancent un défi… pardon 12 défis de course à pied qui s’adressent à tous ! 12 parcours variés qui sauront faire appel à toutes les qualités : […]
