Vie du Club

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Horum adventum praedocti speculationibus fidis rectores militum tessera data sollemni armatos omnes celeri eduxere procursu et agiliter praeterito Calycadni fluminis ponte, cuius undarum magnitudo murorum adluit turres, in speciem locavere pugnandi. neque tamen exiluit quisquam nec permissus est congredi.

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La vie du club, les réunions, les opérations de solidarité, les forums auquel participe le club

Conseils jour de course

novembre 16th, 2021|

Consignes pour le jour de la course

*Arrivez sur place 1h a 1h15 avant votre départ (le fourgon arrive en général 1h30 avant pour la mise en place)
*Restez habillé chaudement
*Faites farter vos skis d’entraînement ou course si pas de skis d’essais (précisez au farteur)
*Allez reconnaître votre boucle en repérant bien le départ, l arrivée et […]

Calendrier régional 2021

octobre 30th, 2021|

Règles sanitaires covid 19

avril 7th, 2021|

A propos du pass sanitaire :

http://www.ffs.fr/news/mise-a-jour-des-protocoles-sanitaires-ffs-3-64964

– pas d’obligation de pass sanitaire pour prendre une licence ffs

– pas d’obligation de pass sanitaire pour un entraînement dans l’espace public (forêt route…)

– pass sanitaire pour les stages, competitions

 

Chrono 31.01.2021

janvier 31st, 2021|

bayard u11

bayard u13

bayard u15

bayard u17

bayard u20sen

PHOTOS : http://www.scgb.org/gallerie-photos/?album=1&gallery=78

Chrono Club 3/1/2021

janvier 3rd, 2021|

Résultats : chrono 3.1.2021

Bayard Ski Challenge 2021

décembre 28th, 2020|

bayard ski challenge :

Venez vous mesurer sur les pistes de Gap – Bayard ! Choisissez une piste et établissez le meilleur chrono avant d’envoyer votre résultat. Le Ski Club compilera vos temps et mettra à jour un classement sur les différentes pistes. A partir de la catégories U13 (nés en 2009 !).

Les 4 pistes seront :

– La […]

Histoires Intenses

décembre 17th, 2020|

ça y est. Jour J. Jour d’intensités. D’intervalles. D’accélérations. It’s D-day! En termes sportifs, ça signifie tout simplement jour de bourrinage en règle entre collègues. Passage obligé de l’entraînement un minimum sérieux, ce type de séance vous triture le système nerveux dès l’instant où on vous donne la date et l’heure de rendez-vous. Vous […]

Ecole de ski de fond USEP

décembre 15th, 2020|

Venez vous initier aux joies de la glisse avec le ski club Gap Bayard !

Les Mercredis matins 13, 20, 27 janvier, 3, 10, 17 février

10h00 à 12h00
Centre d’oxygénation de Bayard

Location des skis possible sur place à charge des parents au tarif scolaire.
Ouvert aux licenciés USEP 05 CM1 et CM2 (et CE2 pratiquant dans le […]

Programmes Confinement

novembre 24th, 2020|

Le mot de Ben pour s’adapter au confinement!

Les entraînements CLUBS sont suspendus jusqu’à nouvel ordre… MAIS! (Nous ne sommes pas en période de repos, nous étions en pleine construction de notre niveau physique alors ne relâchez pas les efforts précédents!!! ET Vos vidéos sont les bienvenues pour animer le facebook!

Entraînement NOV-DEC (programme mis à jour […]

Mercredis d’Automne – Foulées de Pleine Nature

septembre 24th, 2020|

Les Foulées de Pleine Nature

Tous les mercredis, le Ski Club s’entraîne en course à pied, course en montagne / trail, passages bondissants, une activité parfois empruntée à l’athlétisme mais avec un fort penchant pour l’aspect naturel, pour l’exercice extérieur et évidemment pour les qualités musculaires du skieur.

La course à pied pour le fondeur

Au niveau […]

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