Découvrez tous les programmes d’entrainement du G1 G2 et G3 du ski-club !
Toutes les horaires des entraînements et dates des stages du club.
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Calendrier des compétitions : http://www.scgb.org/evenements-2/
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Catégorie d’âge :
- G1 : nés en 2012 et avant
- G2 : nés en 2014 et 2013
- G3 : né en 2015 et après
- Rentrée de septembre
- Reprise des entraînements d’automne le mardi 2 septembre
- 6 septembre : skiroue à st bonnet le matin G1, 8h30 IUT, 9h st bonnet gymnase. Skiroue G2-3 14h IUT, 14:30 Ancelle.
- 12/9 : la séance G1 du matin est reporté le lendemain, dimanche 13. PS de changements l’après-midi
- 20/21 septembre : week-end au refuge agnel (G1-2-3 et parents!) Sur inscriptions. Au programme, une montée de col en skiroue (G1-2) ou en vélo (G3), une soirée mémorable avec nos partenaires et amis du Refuge Agnel, et une rando pour tous le lendemain !
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Programmes spéciaux dont Vacances (hors hebdomadaires)
MaJ !! ETE 2025 Pensez à réserver TOUS vos stages à l’avance, durant la dernière semaine de juin.
- 26 août : changement. Skiroue G2-3 le matin, plan d’eau du champsaur. 8h30 IUT, 9h15 plan d’eau. Skiroue G1 l’après midi à Pont du Fossé. 14h IUT, 14 h30 pdf, 14h40 pont du fossé école. Apéro-goûter 18h col de Gleize pour tous.
- 28-31 août : Stage G1 et challenge national vittoz à Premanon (39). A partir de 2012, avec 2 compétitions. Coût estimé 160€. Départ 9h IUT, passage oratoire.
- Matériel à prévoir : sac de couchage, draps, pic nic, affair z d skiroue et de cours à pied, ffairez chaudes et de pluie
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Horaires hebdomadaires automne-hiver (à partir du 9 septembre 2025) :
Lieu de rendez-vous : IUT
- Mardi 18h00 IUT : G1, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.
- Mercredi 9h IUT : G3, course athlé de pleine nature à Charance, puis ski ou course à Bayard après la Toussaint.
- Mercredi 14h puis 13h30 IUT de Novembre à mars :G1 et G2 course athlé à Charance, puis ski à Bayard/Ancelle.
- Jeudi 18h00 IUT : G1, course à pied puis ski avec l’arrivée de la neige à Gap et alentour, Charance, puis Bayard.
- Samedi 8h30 IUT : G1 (puis ski G1-G2), ski-roue, Rdv refuge napoleon du col de Manse (sauf mention contraire plus haut) – puis ski à Bayard ou Ancelle.
- Samedi 14h IUT : G2-G3, ski-roue, rdv au parking du front de neige d’Ancelle ou à Bayard pour le skiroue cross (puis ski avec la neige, Bayard ou Ancelle).
Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation. En saison de compétitions, les dimanches y seront en général dédiés!
En l’absence de précisions, l’entraînement ski se fait à Bayard.
- Mardi 18h00 IUT : G1, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.