Les programmes d’entraînement sont désormais ICI

Groupe 1 : année de naissance 2005 et avant (4è, 3è lycée)

G2 : années de naissance 2006/2007 (6è/5è)

G3 : années de naissance 2008 et après

 

Pour la rentrée (à partir du 4 septembre)

– mardi soir 18h : course à pied adultes à partir de 15 ans

– mercredi 9h : course athlé G3 (jusqu’à CM2)

– mercredi 14h : course athlé G1-2 (collège lycée) - 13h30 à partir de Novembre

– jeudi 18h : course à pied – renforcement musculaire (adultes, à partir de 15 ans)

– samedi 8h30 : ski-roue G1

– samedi 14h : ski-roue G2-3

Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation et à partir du 16/09.