Les programmes d’entraînement sont désormais ICI
Groupe 1 : année de naissance 2005 et avant (4è, 3è lycée)
G2 : années de naissance 2006/2007 (6è/5è)
G3 : années de naissance 2008 et après
Pour la rentrée (à partir du 4 septembre)
– mardi soir 18h : course à pied adultes à partir de 15 ans
– mercredi 9h : course athlé G3 (jusqu’à CM2)
– mercredi 14h : course athlé G1-2 (collège lycée) - 13h30 à partir de Novembre
– jeudi 18h : course à pied – renforcement musculaire (adultes, à partir de 15 ans)
– samedi 8h30 : ski-roue G1
– samedi 14h : ski-roue G2-3
Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation et à partir du 16/09.